Continuamos con nuestro particular monólogo sobre los principios básicos de la natación adaptada. Como bien es sabido, en cualquier deporte lo primero es conseguir familiarizarse con el entorno en el que vamos a practicar ese deporte, así como el equipamiento; es decir, conseguir tener cierta soltura a la hora de desarrollar la actividad. Esto es: relajación, perder la tensión causada por una nueva experiencia (…). Cuando hablamos del medio acuático, la importancia de este principio es mayor de lo normal debido al miedo instintivo que le profesamos al agua. Para conseguir un buen rendimiento, nada mejor que relajarnos!!!
Fuente: YouTube
Autor: vallician
Hola y muy buenas tardes. Este es mi primer post en este blog, así que intentaré esmerarme. Bueno, más que esmerarme, quería colgar algo de vital importancia y que de momento no habíamos encontrado: el Reglamento de Competiciones de Natación Adaptada. Ahí queda eso. Un abrazo y espero vuestros comentarios, críticas, consejos, lo que sea.
Hoy inauguramos nuestro Blog. Un blog dedicado a todas aquellas personas discapacitadas, a todos áquellos que no creen en las barreras, ni siquiera debajo del agua.
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